近日，塔城地区裕民县科协开展2024年全国科普日裕民县系列活动——“全民健康方式生活日”。

“慢性病防控与健康的生活方式息息相关。合理膳食是健康生活方式的核心要点之一，可吃得多不代表身体好，还得追求营养平衡，在这方面，大家仍要做出许多改变”。在裕民县老年康乐中心，塔城地区裕民县科协科普志愿者向40余名老年朋友科普时说道：“怎么吃才不会对身体造成负担？我们经常提到‘三减三健’的概念，就是提倡清淡饮食，控制盐油糖的摄入量，密切关注口腔健康、体重健康及骨骼健康。”科普志愿者为参与活动的老年朋友详细讲解了了秋季合理饮食、健康膳食、食品安全注意事项等内容。

活动现场，科普志愿者共发放《食品安全知识手册》《健康养生知识手册》等各类科普手册100余份。

下一步，裕民县科协将继续聚焦青少年、农牧民、产业工人、老年人、领导干部和公务员五大人群的科普需求，组织开展2024年全国科普日系列联合行动和科普专项行动，以通俗易懂、喜闻乐见的形式将科普知识送到农村牧区、社区、学校、企业科协等领域，全力营造浓厚的科普氛围。

责任编辑：桑格林

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裕民县科协 高志强 供稿