为进一步传播科学知识、弘扬科学精神，更好地激发公众崇尚科学、探索未知的兴趣，丰富老年人精神生活，培育老年人健康文明理念。在6·29全国科普行动日来临之际，裕民县科协联合县生态环境局深入新时代文明实践中心开展了一场以“科普护航老年保健”为主题的科普宣传活动。

在线上科普活动中，老年群众认真观看了新疆科协直播的“健康老龄化”专题科普讲座。新疆医科大学公共卫生教研主任魏晶晶讲解了老年人居家安全事宜以及在日常饮食的自我管理及注意事项，提醒广大居民一定要注意合理膳食、多运动、多休息，保持身心健康，引导老年群众正确认识自己的健康情况，做到认识疾病、提早预防、提早治疗。

在线下科普讲座中，科普志愿者立足于老年人群体的身体条件和生活习惯，结合典型案例，深入浅出地给大家解读了中医养生保健知识，指导老年人如何识别判断生活中常见的“养生骗局”，告诫大家要跳出养生误区。提醒老年群众在夏季要调整好作息，注意饮食、合理运动、保持良好心态，介绍了中医常见穴位运用以及定期体检等防治常见疾病的方法，倡导“未病先防，已病防变”的防治观，真正让“自我保健，人人健康”的观念走进走进千家万户。

本次活动中，科普志愿者还结合电信反诈、生态保护等科普知识向各族老年人进行了普及，收到了良好的效果。

今后，裕民县科协将深入学习贯彻《新疆维吾尔自治区科学技术协会条例》，继续聚焦老年人群体，推进科普资源普惠共享，围绕普及合理膳食、食品安全、心理健康、体育锻炼、合理用药、应急处置等，开展科技志愿服务，提高老年人健康素养。

责任编辑:桑格林

裕民县科协 高志强 供稿