为提高广大群众对高血压疾病的重视，有效预防和控制高血压慢性疾病，提高人们的健康意识，让大家了解和掌握养生知识，2月24日，塔城市科协开展“塔城市‘科技之冬’大培训-高血压防治健康讲座”，邀请塔城市疾控中心内科主治医师赵永强为广大群众讲解高血压病的防治知识。

活动现场，赵永强医生向群众详细介绍了高血压的危害、盐摄入量与高血压的关系等，希望大家通过限制钠盐摄入量来预防和控制高血压，提倡控盐限油和控制体重的健康生活方式，从而改善高血压治疗的效果，减少脑卒中、心脏病和慢性肾病的发病。同时，赵永强医生讲述了不能滥用药物，要根据患者的病情和需求，选择适当的药物及其用法和用量，以达到最佳的治疗效果，同时尽可能减少药物的不良反应和药物相互作用。

通过此次宣传活动，使戒烟，限酒，适当锻炼的理念进一步深入人心，引导群众积极采取行动预防和有效控制高血压疾病，共享健康生活。下一步，塔城市科协还将和相关单位联合，继续开展各类健康讲座，普及慢性病知识，倡导健康的生活方式，切实提升广大群众的健康素养和水平。

责任编辑：桑格林

塔城市科协 努尔达娜·也尔德 供稿