为了帮助学生们在青春期树立正确的健康观念，科学应对身心变化，5月17日，塔城市科协联合塔城市妇幼保健院，在塔城市第六中学开展“青少年青春期健康知识讲座”。讲座内容涵盖了青春期生理变化、心理调适、卫生保健、营养膳食等多个方面，希望通过学习，孩子们能对自身生长变化有一个更新的认识。

活动过程中，塔城市妇幼保健计划生育服务中心孕保科副主任医师赵晓玲详细讲解了青春期男孩、女孩的生理发育特点，包括身高增长、声音变化、生理变化、个人卫生等，并结合2024年全民营养周,对健康饮食如何平衡膳食宝塔及饮食应遵循的原则做了讲解。此外，还针对青春期可能出现的心理问题如自卑、焦虑等进行了分析，积极面对成长中的挑战，还强调了自我保护意识的培养。活动接近尾声时，科普志愿者组织了青少年健康知识问答，学生们积极举手，踊跃回答，现场气氛热烈。同学李梓萱说：“这次讲座让我对青春期有了更全面的认识，学会了如何科学地处理成长过程中遇到的各种问题。”

此次青春期健康知识讲座的开展，不仅为青少年学生提供了宝贵的健康教育资源，也为他们顺利过渡到青春期奠定了坚实基础。下一步，塔城市科协将继续关注学生的身心健康，定期与相关单位联合开展健康教育活动，促进青少年健康成长。

责任编辑：桑格林

塔城市科协 付春蕾 供稿