腰椎间盘突出症是临床上的常见病、多发病,近年来，该病症发病率越来越高,呈越来越年轻化趋势,这与人们生活方式和生活压力的增大有关,也与人们缺乏运动，没有养成良好的工作生活规律有关。因此，在日常生活中应该怎样预防是一个很重要的环节。乌苏市大型科学文化类节目《雪莲说事》第二期栏目邀请乌苏市人民医院介入科主任李振，为大家普及讲解《腰椎间盘突出症的治疗和康复》。

李振,乌苏市人民医院疼痛介入科主任、主任医师，擅长治疗腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、股骨头坏死等疾病，在腰腿疼痛微创介入治疗技术上处于国内先进水平。他带领的团队开创了塔城地区介入治疗的先河，填补了多项塔城地区介入治疗空白乃至自治区空白，从医二十余年用他的双手为一万多名患者解除了病痛。李振现任中华医学会、中国医师协会，中国中西医结合疼痛学分会、中国介入医学产业技术创新联盟等多个专业委员会委员，并先后荣获“中国好人”，自治区天山英才，塔城地区 “开发塔城建设奖”“乌苏市第六批拔尖人才”等称号 。

本期节目从三方面详细讲解腰椎间盘突出症。一是腰椎间盘突出症的常识，什么是腰椎间盘突出症、哪些人群容易得腰椎间盘突出症、该如何预防。二是腰椎间盘突出症发病的原因和治疗手段有哪些、怎样选择治疗方案、微创介入治疗是怎样的一种治疗、有什么优点。三是治疗之后又如何进行康复训练，椎间孔镜手术后要注意什么等。

通过本期节目，使广大居民群众提高了健康知识认识，使得居民群众对自己的身体状况更加关注，帮助居民群众树立崇尚健康的生活理念。乌苏市科协将继续努力，依托《雪莲说事》这档节目，以多种渠道、多种方式向公众普及科学知识，倡导科学方法，传播科学思想,弘扬科学精神，帮助广大人民群众了解必要科学知识、掌握基本的科学方法、树立正确的科学思想、普及科学技术。

责任编辑：桑格林

乌苏市科协 尼·傲云 供稿