为不断增强青少年在应对突发事件中的急救防护意识和青春期的自我保护能力，促进广大青少年掌握急救基本技能和青春期保健知识，更好地健康成长，9月8日，在全国急救日来临之际，塔城地、市科协联合塔城市妇幼保健计划生育服务中心在塔城市一中，面向入学新生开展了“普及健康知识·护航青少年健康成长”健康教育活动。

为了让处于青春期的同学们及时了解青春期健康知识，帮助他们健康成长，更科学地掌握生理卫生知识，妇产科主任医师吕春梅医生从青春期日常保健：“青春期生理卫生”“均衡营养，多食用钙类食物”“保持积极向上的心态”和树立健康的性心理：“青春期男生女生的心理生理变化和思维发展”“树立正确的爱情观”“正确对待性问题”“青春期如何正确处理人际关系”“青春期如何释放压力”两大方面多角度向学生们进行讲解，科学引导青春期学生学会接纳自己身体的变化，学会自尊自爱自重，学会自我保护，从而树立健康向上的良好心态，以更加积极乐观的态度投入到学习和日常交友中去。

医疗急救知识培训课，由妇产科副主任医师刘翠医生为同学们科普心肺复苏、海姆立克急救法及烫伤、骨折等意外事故处理方法。同学们在医生的指导下，对心肺复苏及海姆立克急救进行了现场演示，通过亲自操作，进一步巩固了所学知识，使同学们掌握了初级救护技能，切实提高了在遇到危险情况下的急救意识和能力。

活动中，还穿插了健康知识和急救知识有奖问答活动环节。互动现场气氛热烈，科普志愿者提出相关问题后，学生们积极踊跃参与举手抢答，对回答正确的学生为他们赠送了科学素质笔记本、鼠标垫、小毛巾、碳素笔等小奖品，以资鼓励。此次活动受到了青少年们的热烈欢迎，塔城市第一中学初一学生尹石霖说：“今天的讲座让我感到非常有意义，塔城市科协和妇幼保健院的叔叔阿姨们为我们带来了健康和急救方面的知识，让我知道了应该怎样做好自我保健，并且用科学的方法、正确的态度处理好青春期发生的各种变化，改掉生活中一些如熬夜、不健康饮食的坏习惯；在遇到突发状况及意外伤害时，如何采取急救措施，开展自救互救。以后我会多多关注自己的身体健康和心理健康，保持健康、乐观的生活态度。”

通过开展此次青春期知识讲座和急救技能培训活动，不断提高青少年们对生理、心理与生殖健康的认识，逐步树立自尊、自强、自信、自爱、积极平等的性别意识和基本权利意识。同时，还让他们认识到自救、互救的重要性，了解到相关应急救护知识，掌握基本应急技能，切实提高应对突发事件和意外伤害的应变能力。今后，塔城市科协将继续与医疗卫生系统各相关单位联合，开展健康教育进校园活动，持续提高我市青少年健康教育水平，为我市创建全国文明城市筑牢健康基石。

责任编辑：桑格林

塔城市科协 杨秋丽 供稿