随着天气变化，气温不断降低，雨雪天气致使路面湿滑，为进一步增强老年人冬季防滑防摔倒防冻自我保护意识，12月7日，裕民县科协开展“冬季防滑防冻”知识科普宣传进老年活动中心。

在活动现场，志愿者们通过视频案例播放，向现场的老人们普及了防滑防跌倒防冻知识以及冬季生活的小技巧，比如说尽量穿比较宽松的衣服和防滑防冻的平底鞋、坚持锻炼、合理搭配饮食、雨雪天气减少出门次数、在寒冷的室外逗留时间不要过长、少喝饮料多喝开水等。提醒老人们冬季是疾病多发季节，注意防滑防摔倒保暖防冻，提高免疫力是冬季不生病或者少生病的一剂良药。

此次活动，全面提高了老年人对冬季自身日常生活安全防护重要性的认识，让老年人掌握了防滑防冻的小常识，提高了自我保健能力，助力健康幸福晚年生活。

责任编辑：桑格林

裕民县科协 白红霞 供稿