为进一步促进脑健康的科学普及，增强群众对脑健康的关注，养成健康生活方式，9月14日，乌苏市科协在虹桥街道明珠社区开展全国科普日系列活动——“中国脑健康日”健康讲座，50余名居民参加活动。

讲座中，中医院医生介绍了脑卒中病的症状、预防、科学用药以及治疗方法等，重点从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡健康生活方式共四大方面进行了详细讲解。并通过工作生活中接触到的案例分享保健心得，让大家受益匪浅。

此次脑健康知识讲座通俗易懂，贴近生活，充分满足了居民对饮食保健、疾病预防等方面的知识需求，得到了居民们的一致好评。大家纷纷表示，要将脑健康知识运用到家庭的饮食、锻炼中，同时，希望社区更多地举办类似的讲座，以满足大家的健康需求。

责任编辑：桑格林

乌苏市科协 阿力米娜 供稿