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新疆老年保健协会科普日开展秋季身心健康 知识讲座

2018-09-30  


为进一步增强社区居民健康意识,倡导健康生活方式,在秋季有效预防和控制各种慢性疾病,9月29日上午,新疆老年保健协会以全国科普日为契机,联合春颖刮痧国医馆为居民送上一堂“秋季身心健康知识讲座”。

讲座中,新疆老年保健协会副会长、高级讲师李春颖详细地为大家讲解了什么是身心健康 身心健康对人的重要性,在平时的生活中,如何养身,保健、通过自己刮痧来预防和控制各种疾病等知识,建议老年人在生活中要合理膳食、适量运动,树立健康的生活方式,并现场为居民答疑解惑。

此次讲座李老师用通俗的语言、形象的比喻、丰富的肢体语言,让居民受益匪浅。讲座会场气氛热烈,听众与老师互动,在寓教于乐中结束讲座,达到了讲座的目的。科普日期间,新疆老年保健协会还将赴和田地区开展医疗扶贫下基层活动。

撰稿:吴红 审核:吴僧禄

编辑发布:李龚平

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